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スタートとターンを改善するのが一番なのです。

水泳スタート&ターン攻略プログラム〜泳法別“スタート&ターン”レースの50%を決めるテクニック〜【世界水泳選手権大会リレーコーチ 村上 二美也 指導】

水泳スタート&ターンを制する者がレースを制する!!

水泳は1秒や0.1秒を競うスポーツです。 ちょっとした技術の差が、このタイムの差になります。 以下の悩みは、水泳のスタート&ターンで悩む関係者からよく聞く声です。 ◆失速してしまう◆指導や練習がしづらい◆バタフライ→背泳ぎなど個人メドレーでのターン…